Seminare & Vorträge - auf Ihren Bedarf abgestimmt

 

Im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung und der Persönlichkeitsentwicklung bin ich primär in folgenden Themenbereichen tätig:

  • Digitales Detoxing - mehr als nur ein neuer Marketing-Gag?
  • Resilienz – herausfordernde Arbeits- und Lebenssituationen bewältigen 
  • Dankbarkeit – bewährter Faktor zur Stärkung psychischer Gesundheit 
  • Nützlichere Denk – und Verhaltensmuster entdecken und entwickeln  
  • Burnout verstehen und verhindern 
  • Ressourcen  – wo/wie die Seele auftankt
  • Stressmanagement – Stressoren erkennen und bewältigen 
  • Zeitmanagement – getreu meinen Prinzipien mehr Wesentliches erreichen 

Speziell für Führungskräfte
  • Gesundheitsorientiertes Führen – psychosoziale Risiken im Betrieb erkennen und verändern 
  • Meine Leitbild als Führungskraft – wie kann ich mich als Führungskraft selbst gut führen
  • Burnout & Co – wie kann ich als Führungskraft mit psychischen Beschwerden von Mitarbeitern umgehen
  • Wertschätzung - die "Führungs"-"Kraft" der Führungskraft?

 

Gerne erstelle ich für Ihren Bedarf individuell abgestimmte Seminar-Module und Vorträge, wobei eine gute Balance zwischen Theorie und Anregungen für die Umsetzung in der Praxis meinem Arbeitsstil entspricht.